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冬吃火锅十注意

火锅是人们喜爱的传统饮食,冬天既可借此祛寒,又可通过其中丰富的营养调补身体,尤其是具有麻、辣、鲜、香特色的火锅,还会给寒风凛冽的隆冬增添热烈的气氛。然而,吃火锅...[详细]

  • 黄米枣泥团子

    主料:大黄米200克、枣泥馅100克。 做法: 1.先用粉碎机将大黄米磨成米粉; 2.在黄米粉中加入开水,揉成米粉团; 3.取一团米粉,包入枣泥馅,搓成圆形,放入盘中; 4.入锅隔水蒸20分钟取出,用菊花叶点缀,即可食用。 功效:中医认为,大黄米性微寒,味...[详细]

  • 阿胶是否越陈越好

    阿胶又称驴皮胶、盆覆胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,性平,味甘,是补血益气的常用药,尤其是配制膏方的主要原料。研究表明,阿胶多由胶原及其部分水解产物组成,基本是蛋白质,水解产生赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种氨基酸,具有滋阴润燥、补...[详细]

  • 秋季莲藕养生方

    莲藕乃秋冬食养之上品,《随息居饮食谱》载其以肥白纯甘者良,生食宜鲜嫩,煮食宜壮老,民间更有荷莲一身宝,秋藕最养人之说。中医认为,莲藕药食两宜,且食疗功效大,其生者味甘性凉,能清热生津润燥,凉血散瘀,而熟者味甘性微温,能补益脾胃,养血生肌,...[详细]

  • 红枣芡实糯米粥的做法

    红枣芡实糯米养胃粥的做法 食材:红枣5-8颗,芡实20克,糯米200克,水适量,白糖适量。 做法: 1、红枣去核,洗净备用;芡实放入清水泡发,冲洗干净;糯米泡发洗净。 2、锅置火上,注水后,放入糯米用大火煮至米粒开花。 3、放入芡实、红枣,改用小火煮至粥...[详细]

  • 饭后小招为你餐点作补充

    如今很多人知道吃饭要细嚼慢咽、营养均衡,但是,饭后的养生保健同样也很重要。一些看似微不足道的饭后小行动,可以为你的餐点起到补充、促进的作用。 食烧烤后吃一点梨 梨中含有丰富的维生素,膳食纤维和钙、磷、铁等,自古以来就是清热解毒的好食物。医学...[详细]

  • 冬日养肾多吃“四黑”

    冬天养身,重在养肾。中医认为黑色入肾,即黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物,能够在冬季养肾,帮助你健体强身。 黑豆 味甘、性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。黑豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像...[详细]

  • 排骨黄豆汤

    钙是人体含量最多的必需微量元素之一,是构成骨骼和牙齿的主要成分,是人体生命活动不可缺少的物质。若钙的摄入偏低,可引起齿、骨发育畸形,手足抽搐,以及容易发生骨质疏松,甚至骨折或罹患佝偻...[详细]

  • 药膳火锅虽滋补 因人食用才健康

    古人云:药膳食疗与症相宜者,益体;与症不合者,害体成疾。意思是药膳配方中所选药材的温凉润燥补泻属性,必须与人体寒热虚实的体质相符合 ,才能达到养生益体之功效,否则不但无效,反而对身体不利。中医对药膳有着严格的禁忌,主要包括药物配伍禁忌、药膳...[详细]

  • 狗肉羊肉 吃对才能补

    冬天,狗肉、羊肉常成为人们御寒佳肴。除增加人体热量之外,狗肉、羊肉还含有十分丰富的营养,另外,前者补中益气、温肾壮阳,后者益气补虚、温中暖下,又有很好的食疗功效。然而,进食时要因人而异,适合自己体质才能起到补益作用。 狗肉性味咸、温,热性较...[详细]

  • 普通食物也“排毒”

    天然饮食排毒,有效促进体内环保,增进我们的健康,又成为养生的食尚做法。排毒的食物种类很多,以下是寻常百姓家信手拈来的食物,其排毒功能堪称佳品: 豆类 绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴、有利于排毒、消肿。 最佳吃法:熬绿豆汤,煮的时间不...[详细]

  • 三款阿胶养生食谱

    在冬季养阴之品推荐中,药食同源的阿胶,为历代名家首选,其中又以东阿阿胶为上品。阿胶具有很好的补肝肾、益精血、强筋骨的作用。《本草纲目拾遗》中记载,阿胶能治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。针对冬季气候及人体特点,介绍三款简单的养生食谱共大家参...[详细]

  • 健康吃羊肉 注意4问题

    吃羊肉进补养生的大好时机。羊肉既滋补又暖和,是老百姓的至爱,所以各种羊肉汤锅、羊肉炖菜、烤全羊进入了我们的日常饮食。因为羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。羊肉虽好,但也有一些值得注意的事项。 吃羊肉时忌...[详细]

诊堂门面
王氏中医肾病诊堂

王氏祖传草药秘方.系列“益肾三效合一”祛邪疗法,在治疗肾脏病上更大大提高了治病效果;其抗炎中草药效成分有效直达病灶,清除肾脏炎症、修复肝肾异常功能,使患者气、血、阴、阳充沛平衡,有效增强患者机体抵抗力,从而达到消除病灶治病目的;另外,还有通腑降浊成分通过大便排毒,将体内久积废物、垃圾排泄体外,降低血毒,改善血循环等障碍,提高造血机能,起到净化血液毒素,延缓慢性肾衰的进展......[详细]

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