茂名市王氏肾病中医诊堂 移动版

   慢性肾病患者可以适当参加体育锻炼。这里强调的是一个“度”字。在尿蛋白阴性病情稳定期了，患者参加一些轻松的体育锻炼，对保持良好的心态、增强体质、避免感染以及对降低血脂等也有好处。一般参加体育锻炼时需注意以下几点：

① 患者可根据自己的身体条件，选择适合自己的锻炼方式。

② 锻炼时间的长短根据自己的情况而定，一般以不觉疲劳为标准。

③ 患者应注意劳逸结合，参加锻炼后应适当休息片刻。

④ 患者应注意保暖，不宜起得太早，尤其是在冬季天气寒冷时，以免血压升高。

⑤ 病情有急性加重时，出现明显水肿、血尿、蛋白尿增多，甚至肾功能变化时，患者应暂停锻炼，待病情稳定后再活动。