猪肉是寻常百姓家中的荤菜主料,它的养生和各种食疗功能,...
早晚气温变化较大,时常有冷空气侵袭,加之气候日益干燥,...
莲子百合瘦肉汤 功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益...
有些水果有降脂作用,中老年人每天应进食适量的水果,可起...
患病期间什么病人应该吃什么水果,是有一定讲究的,否则不...
一、桂圆小米板栗粥 原料:小米、玉米、桂圆、板栗适量。 ...
一、大蒜粥 原料:紫皮大蒜30~50克,粳米100克。 用法:将...
一、甘蔗汁粥 原料:新甘蔗汁150毫升,小米100克。 用法:...
一、西瓜皮粥 原料:西瓜皮250克,粳米100克,精盐少许。 ...
一、杏汁盏肺粥 原料:木瓜2颗、南杏100克、北杳10克、白米...