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人每天吃多少食盐合适?

食盐的主要成分是氯化钠,分析资料可知,食盐中的钠有很重要的作用,但含量过高也具有一定的危害,因此我们要可知食盐的摄入,经科学分析,每人每天食盐的摄入量不应超过6g为好。
②、氯化钠属于无机盐,其中的钠离子可以在人的消化道中通过吸收作用进入血液,然后通过血液循环运输,它最先由下腔静脉进入心脏的右心房,进入右心室,接着进行肺循环,在进行体循环,体循环过程中经过肾脏的肾小球的过滤作用形成尿液.
③、人体细胞代谢活动产生的废物,如二氧化碳、水、无机盐、尿素等,它们属于代谢终产物,它们排出体外过程称为排泄,人体内食物残渣叫做粪便,通过消化系统排出体外的过程叫排遗.
④、大部分的水、无机盐和尿素通过泌尿系统由肾脏形成尿排出体外,是排泄的主要途径,肾脏具有排出废物、调节人体内水和无机盐的平衡、维持组织细胞的正常生理功能等作用.
⑤、肾动脉进入肾脏,逐渐分支形成入球小动脉,入球小动脉再分支出数十条毛细血管,弯曲盘绕形成肾小球,肾小球毛细血管再汇集成出球小动脉,出球小动脉再分支成毛细血管,缠绕在肾小管外面,然后再汇集成肾静脉.钠离子在经过肾脏的肾小球时通过过滤作用离开血液,肾静脉中钠离子的浓度高.