茂名市王氏肾病中医诊堂 移动版

肾炎是困扰着很多人的一种疾病，疾病的危害性是我们不能忽视的，但是如果大家能够多注意自己的生活细节，这种疾病也是能够避免的。要预防疾病还应该从生活中做起，不要忽视自己的饮食等问题。

(1) 避免过度劳累，精神压力大：过度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。这也是慢性肾炎的预防措施。

(2)谨防细菌或病毒感染：细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。

积极防治感染病灶、积极防治急性肾炎。减少机体感染机会，防止受冷着凉，预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病的发病;一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病，要给予及时彻底的治疗，急性肾炎病人有慢性感染病灶者，在病情稳定3~6个月后，必要时可用手术等方法根治，防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。

(3)注意饮食营养：肾炎病人要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。

患上疾病也不是可怕的，因为肾炎不是什么不治之症，如果大家能够及早的进行治疗，治疗的效果也是不错的。在治疗疾病的同时，患者还应该选择专业的治疗方法，才能够有效的治愈肾炎疾病。