美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，90%的疾病都和情绪有关，经常生气发怒的人更容易生病。换句话说，很多病其实都是平时人们生闷气“作”出来的。但说到“怒伤肝”，为什么平时却不易感觉到？

1、肝是“哑巴” 胃是“喇叭”

之所以平时不能感受到怒气伤肝，是因为肝是唯一没有痛感神经的器官，再怎么受伤，它也不会喊痛。这就是俗话说的“肝是哑巴,胃是喇叭”，胃痛你马上有感觉，但很少有人说肝疼。这就是人们容易忽略肝脏健康的根本原因，也是为什么肝癌一发现多半是晚期的缘故。

在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和。其实，很多人生完气后出现“两肋疼痛”就是伤肝的表现。

2、养肝就是养命

俗话说：肝好，一切都好！肝不好，未老先倒！中医认为，肝主疏泄、主藏血，主管着人体的气运行和血液调度，对健康有着重要影响。
如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作：本应明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞，本应光滑坚韧的指甲也会干枯变形。

如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女人也会变成“黄脸婆”，再强壮的男人也会萎靡不振。要想身体好，首先要保护好肝脏。

3、肝脏容易受到哪些方面的影响？

肝脏是重要的代谢和解毒器官，现代食物添加剂问题使肝脏成为最易污染部位。同时，加班、应酬、熬夜、饮食失衡、缺乏运动等不良生活方式，也对肝脏造成日积月累的损伤，甚至导致脂肪肝、肝硬化等病变。