一、饮酒：酒精中的亚硝胺可使肝脂肪变性和致癌，肝炎病人应禁酒，以免肝脾受损。

二、吸烟：烟草中含有多种有害物质，能阻碍肝脏功能恢复，因此肝炎病人应戒烟。

三、恼怒：中医讲郁怒伤肝，肝气郁结不伸，易成积癖，因此恼怒会加重病情。

四、过劳：过劳使肝脏代谢负担加重，营养失调，加之肝功能失常，患者需多休息。

五、焦虑：“忧伤肝，思伤脾”，焦虑会加重脏器的压力，使大脑皮层高度紧张，对肝病康复极为不利。

六、悲观：肝炎病人一旦对治疗失去信心，病情就会越发难以控制。因此，要乐观，豁达，增强信心。

七、乱用补药：饮食平衡，是保持身体健康的基本条件，若滋补不当，打破平衡，会影响病情恢复，应慎用补药。

八、生活不规律：“十分病，七分养”，因此，充足的睡眠，合理的营养，规律的生活对肝炎病人的康复至关重要。

九、滥用化学药物：“是药三分毒”，药物对肝肾多损害，肝炎病人一定要在医生指导下合理用药。

十、不乱吃药：不可乱吃西药保肝药，找专业中医治疗调理，以免贻误病情。