【别名】山板凳（《贵州草药》），宿柱三角咪（《中国高等植物图鉴》）。毛叶板凳果、铁螃蟹。
【原植物】宿柱三角咪。
多年生常绿草本，高约40厘米。根状茎长。叶互生，有长柄，叶片长椭圆形或阔披针形，长7～12厘米，宽3～5厘米，先端渐尖，基部阔楔形，全缘或有粗齿.花于叶腋单生或成短总状。果实近球形，径约8毫米，黑紫色，顶部有宿存花柱形成的3个长尖。
生于山林岩石脚、沟边、林下潮湿处。分布福建、江西、广东、贵州、云南等地。
【性味】苦辛，温，有毒。
【归经】入脾、肾二经。
【功能主治】祛风湿，活血，止痛。治风湿痹痛，劳伤腰痛，跌打损伤。
《中华本草》：祛风除湿；活血止痛。主风湿痹痛；肢体麻木；劳伤腰痛；跌打损伤；头痛。
【用法用量】内服：煎汤，1～3钱；或浸酒。
【附方】
①治跌打损伤：三角咪、铁筷子各五钱。煎水服。
②治劳伤腰痛：三角咪、铁筷子、见血飞各三钱。泡酒服。
③治腹痛：三角咪五钱，煎水内服。（选方出《贵州草药》）109
