病例1：老张51岁，是一家企业的营销人员。工作以来，他就经常陪客户喝酒，酒龄已有30多年。去年初，他发现自己肚子有些胀，身上的一个小伤口很长时间都止不了血。到医院检查，他已经是晚期的酒精性肝硬化（酒精肝）。与疾病抗争了一年后，最近去世。 　　

病例2：李某，嗜酒，37岁，某公园的保卫人员。他每天都要绕着公园巡视一圈，去年初开始，他却发现每天都走这一圈竟需要歇好几次，30多岁的人连一公里的路都走不下来。到医院一检查，发现已是严重的酒精性肝硬化。 　　

除了老张和李某，还有一位57岁的酒精肝患者，病情也很危重。 　　

专家分析：喝酒毁了肝

这些患者有三个特点。一是由于长期饮酒使这些病人对酒精形成依赖；二是吸烟；三是男性。这三点被紧密联系在一起。还有一点需要注意，现在30多岁的人，很多都有肝，这些人喝酒更容易引起肝硬化。 　　

“这些人年纪轻轻就得了肝硬化，才50多岁就去世了，非常可惜。在临床中，50多岁发生酒精性肝硬化很常见，三四十岁的患者也不少，我见到的最年轻的病人只有24岁。” 　　

酒精进入人体后，主要通过肝脏来分解，因此，长期过饮酒必然加重肝脏负担，容易发生肝硬化。 　　

有研究表明，每天摄入酒精35克就可能引起；每天摄入酒精160克，5年就可能引起酒精性肝硬化。饮酒量越大，发生酒精性肝硬化的危险也越大。每天摄入酒精40—60克的人，发生肝硬化的危险性比不饮酒的人升高6倍；每天摄入酒精60—80克，发生肝硬化的危险性升高14倍。 　　

酒精肝的症状除了像老张那样肚子胀和伤口长期不愈合外，还有乏力、气短、腿肿、走不了多少路、眼睛发黄等，发展到后期甚至会吐血和泻下黑便。如果出现了这种症状，那已经是患病几年甚至十几年的时间了。另外，出血不止、伤口不愈合是因为缺乏维生素K，肚子大是因为出现了，眼睛发黄是因为，这时候也必须要去医院看病。酒精肝患者的死亡原因，主要是食道胃底静脉曲张破裂引起的大出血。 　　

治疗：早期酒精肝能改善 　　

饮酒引起的肝硬化，比其他原因如、原发性胆汁淤积等引起的肝硬化要好得快。雷运霞医生告诉记者，关键是在酒精肝早期就要戒酒。停止饮酒加上适当治疗，各种症状以及相关指标都会明显好转，否则到了肝硬化晚期，就很难治疗了。如果不能有合适的肝源进行肝移植，就可能因酒丧命。 　　

酒精肝靠B超检查就能在早期被发现。由于早期没有症状，容易被忽略。像患者李某，早在八九年前，体检时就已经发现有肝硬化的趋势，正是因为没有不适的症状，他没在意，继续大量饮酒，结果造成肝硬化。 　　

如果在体检中发现自己有酒精肝，第一要戒烟、戒酒；第二，是很好的保肝药，可以补充维生素C或者适当多吃水果；第三，饮食要低油脂，多吃优质蛋白，如鱼、虾、鸡等白肉，瘦肉，蛋和奶。鸡蛋可以煮或蒸着吃，不要煎着吃。