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肺病食茼蒿,润肺消痰避浊秽

吴昊2007年接到国外某大学的录取通知书,然后就满心欢喜地开始了出国的准备工作。在签证的体检通知书下来之后,跑去体检,哪知照胸片检查出肺结核,而且还挺严重的,他当时觉得很不可理解,因为自己吃得好睡得好玩得好,什么状况都没有,再说前两年他做过胸透,什么事也没有。通过关系,吴昊的家里人火速联系到了一位老中医,验痰验血在肝肾指标,都切正常, 痰也是阴性(他的痰在治疗的一年里全是阴性),老中医为他开药,结果吃了快半个月也不见什么疗效。后来,在一次偶然机会里,发现了一个食疗方。依据记载,应该已经有上千年的历史,他觉得,既然能传到现在,肯定有其道理,就大胆尝试看看,结果真的治好了他的肺结核。

这个食疗方的主要材料是茼蒿。他的来源还有一段有趣的传说呢:

湖北有一道“杜甫菜”,用茼蒿、菠菜、腊肉、糯米粉等制成。为什么要叫做杜甫菜呢?传说杜甫一生颠沛流离,疾病相袭,他在四川夔州时,肺病严重,生活无着。年迈的杜甫抱病离开夔州到了湖北,当地人做了一种菜给心力交瘁的杜甫食用。杜甫食后赞不绝口,肺病也减轻了很多。后人便称此菜为“杜甫菜”,以此纪念这位伟大的诗人。

杜甫菜能有这种食疗效果,是因为它其中含有茼蒿。

据《本草纲目》记载,茼蒿性温,味甘、涩,人肝、肾经,能够平补肝肾,宽中理气。主治痰多咳嗽、心悸、失眠多梦、心烦不安、腹泻、脘胀、夜尿频繁、腹痛寒疝等病症。

除了这道菜看之外,简蒿还可以与其他食物相互搭配起到一定的辅助治疗效果, 比如茼蒿炒猪心。它的制作方法也很简单:先准备茼蒿350克,猪心250克,葱花适量。然后将尚蒿去梗洗净切段,猪心洗净切片备用;锅中放油烧热,放葱花编香,投入猪心片煽炒至水干,加人精盐、料酒、白糖,偏炒至熟。加人商蒿继续煸炒至猪心片熟,商蒿人味,加人味精即可。

现代医学也证明茼蒿各种医疗作用。


茼蒿中含有有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲,并且其所含相纤维有助肠道辑动,促进排便,达到通腑利肠的目的。

茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基院,性平、味甘,可以养心安神、润肺补肝,稳定情绪。防止记忆力减退:气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。

茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。

需要注意的是,荷蒿辛香滑利,胃虚泄泻者不宜多食。


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